หัวข้อการเรียนรู้: จำนวน 1 วัน 
ผ่านกระบวนการ Active Learning 
แบ่งเนื้อหาออกเป็น 2 โมดูลหลัก

การเปลี่ยนแปลงที่ล้มเหลวส่วนใหญ่ ไม่ได้ล้มเหลวที่แผน แต่ล้มเหลวที่ ใจของคน เพราะสมองของมนุษย์มีกลไกตอบสนองต่อความไม่แน่นอนด้วยอารมณ์เชิงลบโดยอัตโนมัติ หลักสูตรนี้จึงไม่ใช่แค่การอบรมด้าน Change Management ทั่วไป แต่เป็นการพาผู้เรียนไปทำความเข้าใจคู่มือการใช้งานสมอง”ของตนเองและผู้อื่น เพื่อสร้างพลังและภูมิคุ้มกันจากภายใน และเปลี่ยนสภาวะของการเป็นเหยื่อ ของการเปลี่ยนแปลง ให้กลายเป็นผู้ขับเคลื่อนอย่างสร้างสรรค์

วัตถุประสงค์ : ผู้เข้าอบรมจะสามารถ

• เข้าใจการทำงานของสมอง ที่มีผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมเมื่อเผชิญกับการเปลี่ยนแปลง
• จัดการสภาวะอารมณ์ของตนเองก้าวข้ามความกังวลและความกลัวในการเปลี่ยนแปลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ประยุกต์ใช้ความเข้าใจนี้เพื่อช่วยเหลือและนำพาเพื่อนร่วมทีมให้ก้าวผ่านช่วงเวลาที่ท้าทายไปด้วยกัน

โมดูลที่ 1 : เข้าใจสมองเมื่อเผชิญหน้าการเปลี่ยนแปลง

• กิจกรรม Neuroscience Mindfulness: เตรียมความพร้อมของสมองเพื่อการเรียนรู้และทบทวนตนเอง
• สำรวจแรงผลักดันที่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลง (Forces for Change) ทั้งในระดับองค์กร ทีมงาน และบุคคล  โดยใช้คลิป VDO เพื่อกระตุ้นการทำงานของสมองให้เกิดความคิดสร้างสรรค์
• ถอดรหัสสมอง: Amygdala Hijack คืออะไร และทำไมเราถึงรู้สึกต่อต้านการเปลี่ยนแปลง
• กิจกรรม Dot plot chart: ประเมินและทำความเข้าใจสภาวะอารมณ์ที่หลากหลายของผู้คนในทีม

โมดูลที่ 2 : สร้างพลังจากภายในและส่งต่อไปยังทีม

• เทคนิคการจัดการอารมณ์ตนเอง: วิธีสื่อสารกับสมองส่วนดั้งเดิมเพื่อก้าวข้ามความกลัว
• เคมีแห่งความสุข: เรียนรู้การสร้าง Happiness Hormones เพื่อสร้างสภาวะเชิงบวกให้ตนเอง
• การจัดการการเปลี่ยนแปลงให้แก่ผู้อื่นภายใต้สภาวะอารมณ์/ความรู้สึกที่หลากหลาย
• สรุปและจัดทำแผนปฏิบัติการ (Action Plan) เพื่อสร้างความเข้มแข็งให้ตนเองและทีม

คุณค่าที่จะได้รับ

สำหรับผู้เข้าอบรม

• เปลี่ยนจากความรู้สึกของการเป็น เหยื่อ มาเป็นผู้ที่สามารถควบคุมและเลือกการตอบสนองของตนเองได้
• กลายเป็นที่พึ่งและเป็นพลังบวกให้กับเพื่อนร่วมทีมในช่วงเวลาที่ท้าทาย

สำหรับองค์กร

• ลดแรงต้านที่มองไม่เห็น ทำให้กระบวนการเปลี่ยนแปลงในองค์กรราบรื่นและรวดเร็วยิ่งขึ้น
• ส่งเสริมวัฒนธรรมองค์กรที่ใส่ใจในสุขภาวะทางจิต (Mental Well-being) ของพนักงาน
• เพิ่มความคิดสร้างสรรค์และประสิทธิภาพในการทำงานแม้ในสภาวะที่ไม่แน่นอน

เหมาะกับใคร 

• พนักงานทุกระดับที่กำลังเผชิญกับช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงขององค์กร
• ผู้นำทีมและผู้จัดการที่ต้องการเครื่องมือในการนำพาทีมให้ก้าวผ่านความไม่แน่นอน
• ผู้ประกอบการและเจ้าของธุรกิจ
• องค์กรที่ให้ความสำคัญกับสุขภาวะทางจิต (Mental Well-being) และต้องการสร้างความเข้มแข็งทางอารมณ์ให้แก่พนักงาน